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四招轻松解决8岁孩子遗尿症

来源:哈尔滨市第一医院 时间:2018-05-18 发布者:纪烈琴 收藏本文

对于孩子的健康护理是都很关注的,孩子很大了,竟然还在尿床,这也是困扰着孩子们,对孩子心理发育十分不利。那么轻松解决孩子遗尿症的方法是什么?

一、减少膀胱容量法。遗尿的孩子应从下午4点以后就不再吃流质饮食,菜里面少放些盐,让孩子少喝水。临睡前尽可能排空膀胱内的尿液。

二、膀胱锻炼法。告诉孩子白天要多吃流质的东西,多喝水,使膀胱内容量增加,然后鼓励孩子白天憋尿,尽可能延长排尿时间。每天至少测一次尿量,正常膀胱容量为每千克体重10立方厘米。膀胱容量正常的孩子可以教他做排尿中断锻炼,即每当膀胱排空一半时要孩子中断排尿,然后叫他从1数到10,再把另一半尿排完。排尿中断锻炼能提高膀胱括约肌的控制能力,有助于控制遗尿。

三、自我催眠法。孩子上床睡觉后让他闭上眼睛,想象夜里一有尿意就要自己起床小便,一直想到睡着为止。这样,孩子往往在夜里有尿意时会自觉地醒来小便。

四、声音叫醒法。经常发生遗尿的孩子,他的遗尿时间往往相对固定在半夜的某一段时间里。家长可以在孩子经常遗尿的时间前叫醒孩子,或用闹钟叫醒孩子,让他自己起床小便,坚持一段时间,就能形成条件反射。以后每天晚上到这个时候孩子就会起床小便,遗尿也就自然消失了。

以上就是对轻松解决孩子遗尿症的方法的介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对宝宝的健康护理 注意,希望每个宝宝都能健康的成长。

 

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